Orthomoleculaire supplementen

Orthomoleculaire supplementen zijn speciaal geformuleerd om de gezondheid te ondersteunen door optimale hoeveelheden voedingsstoffen te leveren. "Orthomoleculair" betekent letterlijk "de juiste moleculen" en verwijst naar het gebruik van natuurlijke stoffen in de juiste concentraties voor een optimale gezondheid. Wat maakt deze supplementen anders dan de gewone varianten uit de winkel? Lees verder om alles te ontdekken over orthomoleculaire voedingssupplementen.

Producten bekijken

Wat zijn orthomoleculaire supplementen?

Orthomoleculaire supplementen zijn voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen die in optimale hoeveelheden worden toegediend om de gezondheid te ondersteunen. Deze supplementen worden gebruikt in orthomoleculaire behandelingen. Orthomoleculaire behandelingen zijn gebaseerd op het concept dat optimale gezondheid kan worden bereikt door het gebruik van (extra) voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden. Orthomoleculaire supplementen bevatten vaak hoge doseringen van vitamines, mineralen, aminozuren, essentiële vetzuren, en andere nutriënten die van groot belang zijn voor allerlei lichaamsprocessen. Orthomoleculaire supplementen worden dan ook vaak als ‘boost’ gezien voor specifieke voedingsstoffen die je nodig hebt.

En wat is hun doel?

Orthomoleculaire supplementen zijn bedoeld om de balans van voedingsstoffen in het lichaam te herstellen en tekorten aan te vullen. Ze ondersteunen de algehele gezondheid en werking van lichaamscellen en -systemen. Door gerichte, grotere hoeveelheden belangrijke voedingsstoffen te leveren, kunnen deze supplementen sneller resultaten behalen dan gewone supplementen.

Het verschil tussen orthomoleculaire supplementen en ‘gewone’ supplementen

Het belangrijkste verschil tussen orthomoleculaire en gewone supplementen is de dosering en kwaliteit van de ingrediënten. Orthomoleculaire supplementen hebben hogere doseringen en kwalitatief betere ingrediënten die zijn afgestemd op individuele behoeften, terwijl gewone supplementen lagere, algemene doseringen en vaak ongewenste toevoegingen bevatten.

Orthomoleculaire supplementen benadrukken opneembaarheid en zuiverheid. Daarom kiezen therapeuten steeds vaker voor geavanceerde vormen, zoals micellaire supplementen. Micellaire supplementen gebruiken micellen om de opname in het lichaam te maximaliseren, waardoor de voedingsstoffen bijna volledig in de bloedbaan terechtkomen.

  Bekijk vergelijking
hoge-dosering-supplementen.jpg__PID:91dd12bb-b1f1-472d-9c5d-07186468c236

Let op!

Het voorschrijven van hooggedoseerde vitamines garandeert niet dat meer van de voedingsstof in de bloedbaan terechtkomt. Dit is een veelvoorkomende misvatting! Kies daarom voor supplementen met de hoogste biobeschikbaarheid, zodat het lichaam de voedingsstoffen optimaal kan opnemen en benutten zonder risico op overdosering.

Wat is biobeschikbaarheid?

Verschillende soorten orthomoleculaire supplementen

Er zijn verschillende soorten orthomoleculaire supplementen die worden toegepast in. Deze supplementen bevatten specifieke stoffen die speciaal worden geselecteerd om tekorten aan te vullen en de gezondheid te ondersteunen. Hier een overzicht van de diverse stoffen die vaak in orthomoleculaire supplementen worden gebruikt.

1. Vitaminen

Essentiële voedingsstoffen voor diverse lichaamsfuncties.

Bijvoorbeeld: Vitamine C, vitamine D, B-vitamines. Bekijk orthomoleculaire vitaminen.

2. Mineralen

Onmisbare elementen voor structurele en functionele rollen.

Bijvoorbeeld: Calcium, magnesium, zink, ijzer.

3. Essentiële vetzuren

Vetten die het lichaam niet zelf kan aanmaken.

Bijvoorbeeld: Omega-3 (EPA en DHA), Omega-6. Bekijk orthomoleculaire vetzuren.

4. Aminozuren

Bouwstenen van eiwitten.

Bijvoorbeeld: Lysine, tryptofaan, glutamine.

5. Antioxidanten

Stoffen die vrije radicalen neutraliseren.

Bijvoorbeeld: Vitamine E, vitamine C, selenium. Bekijk orthomoleculaire antioxidanten.

6. Botanicals

Kruiden en plantenextracten met therapeutische eigenschappen.

Bijvoorbeeld: Kurkuma, gember, echinacea, boswellia. Bekijk orthomoleculaire botanicals.

7. Cannabinoïden

Natuurlijke extracten met therapeutische eigenschappen.

Bijvoorbeeld: CBD en CBN. Bekijk orthomoleculaire cannabinoïden.

8. Co-enzymen

Moleculen die enzymen helpen om chemische reacties te katalyseren.

Bijvoorbeeld: Co-enzym Q10 (CoQ10), NADH. Bekijk orthomoleculaire co-enzymen.

9. Probiotica en prebiotica

Probiotica: Levende bacteriën die de darmgezondheid bevorderen. Prebiotica: Voedingsvezels die de groei van gezonde bacteriën ondersteunen.

Bijvoorbeeld: Lactobacillus, bifidobacteriën, inuline.

10. Adaptogenen

Stoffen die het lichaam helpen om stress te beheersen.

Bijvoorbeeld: Ashwagandha, rhodiola, schisandra.

11. Fytonutriënten

Bioactieve stoffen uit planten met gezondheidsbevorderende eigenschappen.

Bijvoorbeeld: Flavonoïden, carotenoïden, resveratrol. Bekijk orthomoleculaire fytonutriënten.

12. Nootropics

Stoffen die de cognitieve functie kunnen verbeteren.

Bijvoorbeeld: Ginkgo biloba, bacopa monnieri, acetyl-L-carnitine.

13. Hormonen en precursors

Stoffen die als bouwstenen dienen voor hormoonproductie of zelf hormoonactiviteit hebben.

Bijvoorbeeld: Melatonine, DHEA.

14. Nucleotiden

Bouwstenen van DNA en RNA, belangrijk voor celregeneratie en -reparatie.

Bijvoorbeeld: Adenine, guanine, cytosine, thymine.

Wetenschappelijke onderbouwing en kritiek op orthomoleculaire suppletie

Orthomoleculaire therapie gebruikt voedingsstoffen en voedingssupplementen in specifieke doseringen om de gezondheid te ondersteunen, waarbij vaak hogere doseringen worden gekozen om tekorten effectief aan te vullen. Echter, er is kritiek vanuit de wetenschappelijke gemeenschap. Sommige wetenschappers en experts twijfelen aan de effectiviteit van hoge doses supplementen en wijzen op mogelijke bijwerkingen en toxiciteit, vooral bij ouderen of tijdens de zwangerschap. Hoge doseringen kunnen ook interageren met voorgeschreven medicijnen, wat hun effectiviteit vermindert of bijwerkingen verhoogt. Daarom is het belangrijk om veilige supplementen te gebruiken en de dosering niet zomaar te verhogen.

hoog-gedoseerde-supplementen-voor-orthomoleculaire-toepassingen.jpg__PID:cd94c956-3d1a-4f78-bc86-a810742f4923

Een voorbeeld uit de praktijk:

Een cliënt meldt zich met klachten bij een orthomoleculair therapeut. Er wordt een vitamine D-tekort vastgesteld, wat de klachten veroorzaakt. In overleg wordt er gestart met een extra vitamine D-supplement.

Traditionele supplementen bevatten gemiddeld 25 microgram vitamine D, maar door de lage opname van 30-50% gaat minimaal de helft verloren in de spijsvertering. De orthomoleculair therapeut kiest daarom voor een hogere dosering om voldoende vitamine D-opname te garanderen.

Risico's

Teveel vitamine D kan leiden tot vitamine D-toxiciteit. Hierdoor kunnen klachten zoals een verhoogde bloeddruk, nierstenen, hart- en botproblemen ontstaan. Daarom is het veiliger om te kiezen voor een wateroplosbaar vitamine D-supplement met micellentechnologie.

Veilige keuze

Micellentechnologie biedt met een normale dosering de hoogste biobeschikbaarheid, zodat het lichaam de voedingsstoffen optimaal kan opnemen en benutten zonder risico op overdosering.

Hoe kies je de juiste orthomoleculaire supplementen?

starten-met-een-orthomoleculair-supplement.jpg__PID:54381555-9a7e-4515-b3b1-64a48926011b

Bij het kiezen van de juiste orthomoleculaire supplementen zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Een orthomoleculair therapeut streeft naar snelle, meetbare en merkbare resultaten zonder bijwerkingen. Het is belangrijk te beseffen dat supplementen slechts een aanvulling op het dagelijkse dieet zijn en een onderdeel van de behandeling vormen. Let daarom op de volgende zaken bij het kiezen van een geschikt supplement:

Biobeschikbaarheid

Let op de biobeschikbaarheid van de ingrediënten, wat betekent hoe goed ze door het lichaam kunnen worden opgenomen en gebruikt. Hoe hoger hoe beter.

Bekijk ortomolecualiare supplementen met de hoogste biobeschikbaarheid.

Kwaliteit en zuiverheid

Kies voor supplementen van gerenommeerde merken die voldoen aan strikte kwaliteits- en zuiverheidsnormen.

Vermijd allergenen en toevoegingen

Vermijd supplementen met allergenen en ongewenste toevoegingen zoals smaakstoffen, kleurstoffen, conserveermiddelen, oplosmiddelen, polysorbaten en GMO’s.

Individuele behoeften

Ieder mens is anders, met unieke behoeften en een verschillende werking van het lichaam. Kies dus een supplement wat je exact kunt doseren en waarvan je gemakkelijk de dosering kunt aanpassen. Bijvoorbeeld druppeltjes in plaats van tabletten of capsules!

Combinatie van supplementen / werkzame stoffen

Sommige supplementen werken beter samen. Bijvoorbeeld, vitamine D en calcium werken synergetisch om de gezondheid te ondersteunen. Hetzelfde geldt voor combinaties zoals Q10 en vitamine E en boswellia serrata en kurkuma. Er zijn speciale mixproducten op de markt voor orthomoleculaire toepassingen.

Veiligheid

Zorg ervoor dat het supplement vrij is van schadelijke stoffen en geschikt is voor langdurig gebruik.

Meten is weten

Bij bepaalde tekorten, is het aan te raden om geregeld waardes te meten. Zo kun je zien of orthomoleculaire supplementen een toegevoegde waarde hebben.

Consistentie

Supplementen kunnen het beste dagelijks op hetzelfde tijdstip worden ingenomen om een consistente inname te garanderen. Op deze manier wordt de dagelijkse inname van een supplement minder snel vergeten.

Combinatie met voeding

Combineer supplementen met een gezond en uitgebalanceerd dieet om de opname van voedingsstoffen te maximaliseren.

Hydratatie

Het drinken van voldoende water bij het innemen van supplementen is belangrijk om de opname en effectiviteit te verbeteren. Het drinken van voldoende water ondersteunt een goede werking van de spijsvertering.

Bewustzijn van bijwerkingen

Wees alert op mogelijke bijwerkingen en stop met het gebruik van het supplement als er negatieve reacties optreden.

Interactie met medicijnen

Sommige voedingsstoffen kunnen reageren met andere medicijnen. Dit kan ervoor zorgen dat medicijnen in werking afnemen. Dit dient dus altijd gecheckt te worden bij het starten met orthomoleculaire supplementen.

Ondersteun de gezondheid met orthomoleculaire supplementen!

Orthomoleculaire supplementen leveren optimale voedingsstoffen voor de gezondheid. Met hogere doseringen en technologieën zoals liposomale en micellentechnologie verbeteren ze de opname en effectiviteit van voedingsstoffen, wat snellere en merkbare voordelen oplevert. Het is belangrijk om supplementen zorgvuldig te kiezen op basis van betrouwbaarheid, kwaliteit, zuiverheid, opneembaarheid en persoonlijke behoeften. Innovaties in orthomoleculaire therapieën bieden veelbelovende mogelijkheden voor persoonlijke en holistische gezondheidsoplossingen met orthomoleculaire supplementen.

Meer informatie?

Wil je meer informatie of heb je een vraag over orthomoleculaire supplementen? Ben je orthomoleculair therapeut en benieuwd naar toepassing van wateroplosbare supplementen met micellentechnologie? Neem dan gerust vrijblijvend contact met ons op! We helpen je graag.

Werk je als (orthomoleculair) therapeut of gezondheidsprofessional? Onze producten zijn ook verkrijgbaar via:

Orthomoleculaire-supplementen-bestellen-bij-Holland-Pharma.jpg__PID:c358703d-4504-4a5f-be22-d4026d7b32dd
orthomoleculaire-supplementen-inkopen-bij-Varuvo.jpg__PID:703d4504-fa5f-4e22-9402-6d7b32dd6c2e

Wij zijn aangesloten bij branchevereniging NPN.

Uni Swiss vitamine B12 supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine B12 supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine B12 supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology
Uni Swiss vitamine B12 supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine B12 supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine B12 supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology

Vitamine B12

Uni Swiss vitamine D supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine D supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine D supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology
Uni Swiss vitamine D supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine D supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine D supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology

Vitamine D

Uni Swiss vitamine C supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine C supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine C supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology
Uni Swiss vitamine C supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine C supplement wateroplosbaar
Uni Swiss vitamine C supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology

Vitamine C

Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
Uni Swiss Co-enzym Q10 & Vitamine E supplement wateroplosbaar
MyCell Enhanced Technology

Co-enzym Q10 & Vitamine E